明日は節分、明後日は立春で、暦の上では春がもう始まりますが、まだまだ寒さが厳しい日が続いています。
寒い冬の間、からだは冬眠状態のようになりますが、この間にもしっかりと巡りを整える事を怠らない様にしたいですね。
来月3月にセミナー参加の為少しまとまったお休みを頂く予定ですが、2月は定休日を設けずオープンしていますので、寒さで筋肉が硬くなったり、血の巡りが悪くなっているな、と感じたら、星と海にからだとこころを緩めにいらして下さい。お待ちしております。
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