癒しの全身オイルトリートメント / 心で触れるボディーワーク

「ゆっくり」触れる・・

自律神経のバランスが整います。とりわけ副交感神経（リラックスモード）のスイッチがオンになり、原始感覚系という皮膚感覚を刺激して脳はリラックスし、「快」の情動が喚起されます。

「深く」　触れる・・

ただ優しいだけではなく、必要に応じてディープワーク(筋肉、腱、靭帯、関節にしっかりと深く働きかける)を行い、組織を緩めたり、そこにある固有感覚、内受容感覚、自己を認知する感覚を刺激します。

「ロングストローク」

「寄せては返す波の様なリズム」と評される、足先から手先までを一息に触れるストロークは、からだとこころの一体性、統合性と私は「今、ここ」に確かに在るという事を感じる事が出来ます。

 米国カリフォルニア州にあるリトリート施設、エサレン研究所から生まれた「エサレン®ボディーワーク(エサレン®マッサージ)」がそのルーツです。

エサレン®ボディーワークは、西洋のスウェディッシュマッサージ、ロルフィング、トレガーアプローチ、ゲシュタルト療法、「心身一如」のコンセプト、東洋の哲学等、多彩なアプローチを取り入れ発展を続ける世界中で愛されている全身オイルマッサージです。