ホットストーンセラピーは、50~60度に温めた玄武岩をオイルに馴染ませ、お身体の上を滑らせてマッサージを行うセラピーです。
玄武岩は地球のマグマが噴火によって地表に噴出し、冷えて固まった岩石です。
温められた石でのマッサージは血行促進、代謝促進、リラクゼーション効果に優れおり、心と身体のストレスを和らげ、緊張を解きほぐします。
冷え性の方、代謝の落ちている方、汗をかきにくい方、心身共に疲れていて癒されたい方、むくみ、全身の凝りにお悩みの方にお勧めです。
お疲れの箇所、具合に応じて他のメニュー、オプションを組み合わせてオーダーメイドのメニューも作れます
75分のコース
脚裏 → 背中(肩・首を含む) → 脚表 → 腕 → デコルテ(肩・首を含む)
ホットストーンでしっかりお体を温めた後、手によるオイルマッサージ軽擦でお仕上げします。
お身体を温める事が中心のコースです。
<こんな方にお勧め>
・初めてホットストーンセラピーを受けられる方
・長いコースを受けるのは少し疲れる、体力が低下している方
・メンテナンスの回数を多く持ちたい方
・お時間がない、平日お仕事帰りに受けたい方
<オーダーメイドメニュー>
例:オイルマッサージを10分プラス・・・特にお疲れの箇所をホットストーンの後しっかりオイルマッサージで流せば張り、凝りの解消が期待出来ます。
95分・125分のコース
オプション:腹部 を追加出来ます。
脚裏 → 背中(肩・首を含む) → 脚表 → [腹部] → 腕 → デコルテ(肩・首を含む)
ホットストーンでゆっくりお身体を温めた後、オイルマッサージでリンパを刺激します。
<こんな方にお勧め>
95分のコース
・冷えと凝り、張りの両方気になる方に
・定期的にホットストーンでメンテナンスをされたい方に
125分のコース
・しっかり温め、しっかりリンパを流したい方に
・精神面、身体面の両方がお疲れで癒されたい方に
<オーダーメイドメニュー>
例:顔のクレイパックをプラス・・・ひんやりお顔のクレイパックで頭寒足熱。全身がスッキリします。